□周刊记者 徐小防
鲫鱼是一种常见的高蛋白、高营养的食材,而且价格便宜,不论是煲汤还是煎着吃,都深受人们的喜爱。
日常生活中,很多市民在煎鱼时很容易把鱼皮煎破,这直接影响做好后的鱼的外观。本期微友“明天会更好”为大家分享一个小妙招,轻松解决这个小问题。
“明天会更好”说,首先鱼一定要新鲜,如果是死鱼,无论用什么办法烹饪,鱼皮都会破。煎之前要把鱼身擦干,然后在鱼皮表面轻轻拍一层薄薄的淀粉,这一点很关键。
“完成以上两步之后,倒油下锅,大概用40~50毫升的油,家里的勺子大概3大勺,将锅轻轻晃动,均匀覆盖锅底。油热后,将火关小,下鱼入锅。这个时候千万不要动鱼,一定要等鱼的一面完全煎好后再翻面。这样煎的鱼就不会破皮。”“明天会更好”说。
