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默认哮喘病人用药谨遵医嘱
哮喘是一种慢性非特异性气道炎症，这种慢性炎症与一般引起肺炎的细菌感染不一样，目前哮喘治疗主要是以糖皮质激素和长效β2受体激动剂为主，发作期配合沙丁胺醇等短效药物。
哮喘病人用药不规律或者乱用药，尤其口服激素类药物，全身副作用很大，吃多了虚胖、抵抗力下降，容易造成激素依赖，用药量越来越大，最终可能造成机体肾上腺功能损伤。目前临床开具治疗哮喘的激素类药物主要为吸入类的，多为喷雾或干粉状。吸入的好处在于激素吸入的剂量很小，仅有少数患者吸入激素后出现副作用，但这种情况一般通过用药后漱口可以大幅度降低或者避免。对于副作用，患者不用过分担心，只要在医生的指导下规范化用药，出问题的概率比较小。
哮喘病人别怕运动
哮喘病人如果接受规范治疗，注意避免环境刺激因素，多数病人不影响工作、学习和生活。但确实有部分哮喘属于运动性哮喘，运动可作为一种单独的诱发因素，但一般指在剧烈运动后导致呼吸困难加重。
现实中，运动员罹患哮喘并非个案，只要处理得好，一般强度的运动是可以进行的。如散步、打个太极拳，跑个步是没有问题的。哮喘病人在运动前可以先进行热身，做一些舒缓的比如慢走之类的动作作为过渡。也可以在运动前用药物提前干预，降低或避免诱发运动性哮喘发作的概率。
预防哮喘方式多样
像过敏性哮喘大都是因为接触了过敏源才导致的发作，所以大多数过敏性哮喘患者可以通过远离过敏源进而达到远离过敏性哮喘发作的目的。像对花粉、动物毛屑过敏的病人应注意避免接触易引起过敏的动植物，尘螨、灰尘过敏者应注意保持室内环境卫生。而运动性哮喘病人则要注意在运动前先进行舒缓预热的动作。因冷空气刺激引起的哮喘，要注意保暖、起床不要太早，适当揉搓鼻子，保持鼻粘膜对冷空气的适应。同时哮喘病人要坚持定期检查，保持平静的心情。