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默认□肖婷婷
减肥成功后的房敏。
本期减肥达人：房敏
年龄：34岁
身高：1.63米
职业：小学教师
减肥前：55公斤
减肥后：48公斤
立夏已过,又要到被满街美女晃晕眼的季节了。近日，不少女生为即将穿短裤、短裙而烦恼——又胖了！
笔者刚见到房敏的时候，根本没想到她之前的体重竟有55公斤。房敏告诉笔者，她从小喜欢跳舞，爸妈也支持她。因自幼练舞，无论是班里还是学校的演出，她几乎都担任主演。大学毕业后，她结婚了。老公的厨艺很好，每餐都很丰盛，几乎每晚都做四菜一汤。因为好吃，房敏每次总能把菜吃光。生活快乐，幸福指数上升，但体重也不断增加。
房敏说：“老公说把我养胖是他最幸福的事。他这样说，我就有了理由继续吃。有时老公加班不能做饭，我就约上好友下馆子。就这样，体重增加了，脸更圆了！”
后来发生的一件事，激发了房敏减肥的欲望——她的一个“吃货”闺蜜突然和男朋友分手了！这个闺蜜因为爱吃，身体发福，样子变了，她男友就提出和她分手。
“通过这件事，我开始反思自己。为了婚姻，我决定减肥!”房敏说。于是，她报名参加了瑜伽班，每天坚持锻炼，但身材并没有发生太大变化。坚持了一个月，房敏只瘦了1.5公斤。后来，她开始每天晚上到公园跑步，坚持了3个月后，瘦了7公斤。
“对于现在自己的身材，我还算满意。虽然减肥中失败过，但我坚持下来了。”房敏说，减肥其实是一种人生态度。对自己的人生，要承担起责任，不放任自流；对自己的体重，也要如此。