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默认□肖婷婷
市民张刚是一名货运司机，工作期间吃喝睡几乎都在车上完成，每天在车上10多个小时。运输途中上厕所不方便，这让他养成了不爱喝水的习惯。“昨天午休后，我突然感到腰部一阵剧痛，本想像以前那样忍忍就过去了，但痛了两三个小时，衣服都湿透了。”张刚说，在妻子的搀扶下，他来到医院检查，发现自己患了肾结石。随后，张刚接受了创伤小的钬激光碎石术。
“不爱喝水是尿路结石的帮凶。夏季人体表出汗多，如果喝水少，缺少尿液冲刷，泌尿系统的自洁能力就会变差。”医生白志功说，一到夏季，尿路结石的患者就会增多，因此肾结石常被称为“夏季形成冬季发”的病症。
白志功说，尿路结石的发病有明显特点，就是强烈的腰腹疼痛，让人无法直立。但剧痛过后，恢复正常时又一点儿感觉也没有了。白志功提醒，别以为尿结石都伴有血尿，如果结石还在肾里，是没有血尿的。只有当结石进入狭长的输尿管，人一活动，使结石摩擦到输尿管壁，才会产生血尿。
白志功介绍，泌尿结石是常见的泌尿外科病。快节奏的生活让部分人养成了不爱喝水的习惯，或者由于肾脏代谢的原因，结石更容易出现。在饮水较少的情况下，体液更容易丢失而导致尿液浓缩，易结晶形成结石。
“每天要喝足够的水，尤其是在炎热的夏天，人体水分蒸发较快，及时补充水分，排尿量才不会减少，不易让碎小的尿液结晶沉积在体内。”白志功说，夏季应该养成主动喝水的习惯，这样才能有效预防结石疾病。如果一旦出现腰背疼痛等疑似结石症状，一定要及时到医院检查。