放大
缩小
默认□肖婷婷
鼻塞咽痛，头昏脑涨，恶心呕吐……最近，微信朋友圈里，“天气”和“感冒”这两个关键词出现的频率很高，办公室不时能听见擤鼻涕和咳嗽的声音，这个看似不起眼的小病，让患者很不好受。
近日，笔者从市中心医院了解到，现在感冒人数骤增，很多人的症状不轻。该院急诊科主任王玉东说，多数人夏天感冒都是因为热伤风，因此要注意预防，不要贪凉。
空调吹出“热感冒”
昨日，在市中心医院，刚取完药的市民宏娟一边擤鼻涕一边说：“前几天我熬夜了，吞口水时感觉喉咙疼痛，医生说这是感冒的前兆。但我太大意了，还不停地喝冷饮，再加上天天待在空调房间，就得了‘热感冒’。”
在市中心医院急诊室，市民李强一边输液一边说：“前两天非常热，晚上我开着空调睡，吹得一身酸溜溜的，还有流鼻涕之类的感冒症状。今天实在顶不住了，只能来输液。到了医院才发现，和自己一样得“热感冒”的人真不少。”
王玉东告诉笔者，这两天因吹空调导致感冒而到医院输液的人不少，主要表现为鼻塞、流涕、咽部疼痛、发热、头昏脑胀、乏力等。
王玉东介绍，“热感冒”和空调频繁使用有很大关系。因为夏季热邪进入人体，人如果突然从室外的高温环境走进凉爽的空调房，皮肤的毛孔立马收缩，会把热邪关在体内，从而导致“热感冒”的发生。
以病毒感染为主
夏天感冒，以病毒引起的为主，伴有鼻塞、流涕、发烧等症状。大多数病人病情的急性发作都有一定的诱因，比如受凉、劳累、情绪因素等。王玉东说：“成人感冒大多表现为喉咙痛、嗓子不舒服，病情不是很重，大多是由空调引起的。环境一冷一热，又干燥，所以容易发生‘热感冒’。”
王玉东称，一般的感冒往往一周内就会有好转，但“热感冒”拖的时间会比较长，有的需要两三周。在人群中，免疫力相对低下的老人和小孩更容易中招。
王玉东提醒，如果患了“热感冒”，应该及时就诊，不能盲目自服药物，特别是不能盲目服用抗生素、退热药。滥用药物可致抵抗力下降、正常菌群失调，耽误病情，并诱发多种疾病。
增强抵抗力 拒绝“热感冒”搅局
王玉东说，大多“热感冒”是由于空气不流通、人体抵抗力下降导致的，特别是夏天天气炎热，很多人在房间里开着空调，一出门受到一冷一热的刺激。由于人体需要一个机体自我调整的过程，如果自身的抵抗力较差，就会出现“热感冒”。夏季要保证充足的睡眠。如果长时间持续工作、过度疲劳等，就会造成人体的免疫功能降低，导致感冒的发生。
王玉东建议，市民生活要有规律，最好不要熬夜，养成良好的生活习惯，注意加强锻炼，这样可以增强机体自身免疫力。出现风热感冒症状后，注意休息，保证睡眠是必要的。如果仍然熬夜、劳累，感冒只会越来越重。要多喝水，尽量少开空调，如果开空调，温度不应低于