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默认□徐小防 文/图
开学第一天，放学的孩子们。
过完元宵节，市区各大中小学生结束了惬意的寒假生活，迎来了开学季。
假期里，学生们习惯看精彩电视节目到深夜，习惯玩游戏无人约束，以致开学第一天，不能从“假期模式”中走出来。
据一位老师说，开学第一天，学生迟到、上课打瞌睡、听讲注意力不集中的情况很常见，应引起家长注意。
小学生还没进入学习状态
“你今年收到多少压岁钱？”、“我把游戏打通关了，回头我教你怎么玩”……
假期结束后，同学之间讨论的不是作业完成得怎么样，也不是新学期的课程难不难，而是一些关于假期里好玩的事。
“上午上课的时候,注意力集中不起来,刚看了一会儿书,心就不知道跑哪儿去了。”实验小学五年级学生杨博涵说,周围的同学都和他一样,根本控制不住自己,过几天可能就会好了。
据笔者了解,上课时，大部分学生的心都“飞”到了外面,同学之间有着说不完的话。
市某小学老师袁俊芳告诉笔者,学生的这种状态很正常,快速让他们“收心”也不现实，起码得一周之后，才会回到学习的轨道。孩子的自制能力一般都比较差，加上寒假期间玩游戏、看电视，生活没有规律，于是，开学后生活、学习节奏被打乱。
大学生的生活质量降低
相对于中小学生自制能力差、重返课堂注意力不集中的问题，大学生们在这些方面没有太多的顾虑，不过他们也有苦恼的事。
与家里舒适的条件相比，有的学生不太适应开学生活，笑称“一夜回到解放前”。
“在家有暖气，回到学校看着冷冰冰的宿舍和床板，就冷得直发抖。”黄淮学院学生崔可可说。
对于已经到校的大学生来说，开学第一件事就是晒被子。崔可可说，她到学校时，宿舍楼前的空地上，到处挂满了被褥。
黄淮学院经济管理系学生李鑫栗这几天正因为开学而闷闷不乐，并连续在朋友圈里发不开心的照片。
他说，寒假在家里过得特别舒服，父母会做很多好吃的，而开学后就要吃食堂，还要挤公共浴室，感觉生活质量一下子降低好几个层次。
不过，李鑫栗表示，他并不会为此担心，从假期舒适自由的环境，到学校有考试、有压力的环境，难免有一个过渡期。每个人都有一套自我调节机制，新学期第一周只要按部就班地学习生活，很快就能进入状态。