供暖季 市民当心“暖气病”

室内空气干燥、不通风   

供暖季 市民当心“暖气病”

□董莉莉

“这几天我总感觉口干舌燥，很难受。”昨日，市民王女士到市第一人民医院就诊时说。

鼻咽干燥、头晕恶心……最近早起时，您是否有这些症状？进入供暖期，屋里密不透风带来了“暖气病”。笔者从市区多家医院了解到，近日“暖气病”患者明显增多。

贪暖易得“暖气病”

市第一人民医院呼吸科主任医师庞艳丽告诉笔者，“暖气病”并不是医学上的病种，造成“暖气病”的最大原因在于供暖之后空气干燥，人体水分丢失。特别是进入冬季供暖期之后，不少市民习惯紧闭门窗，室内温度过高，空气流通不畅，使得各种病菌繁殖速度加快。“屋内的高温和屋外寒冷气温形成强烈温差后，会使身体免疫功能下降。这些会导致人们出现不同程度的不适感，如烦躁不安、鼻咽干燥、头晕眼花、血压改变、软弱无力等，这些都‘暖气病’。”

控制好室内温度和湿度

“预防‘暖气病’，控制好室内温度和湿度是关键。”庞艳丽说，通常室温控制在18℃至24℃之间最适宜，湿度50%至60%为宜。有条件的家庭也可以使用加湿器，或者在房间放一盆水来增加室内的湿度。供暖期一定要注意定期开窗通风，最好等太阳出来后再开窗通风，每次通风时间不少于半小时。