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默认胡殿文
有一首经典的歌，叫《潇洒走一回》。歌词中有“天地悠悠 过客匆匆……”“生死白头 几人能看透 我拿青春赌明天……”看似普通的一首歌唱到了天地、岁月、过客，触及恩怨、真情、忧伤、生死，几乎囊括了人生旅程的方方面面。探索生命的终极目的和人生的价值，是一个大课题，也是一件很难参透的事情。作为凡夫俗子的笔者，认为健康幸福地活着是最好的选择，而拿青春赌明天就大可不必。道理很简单，青春没有了也就谈不上明天，拿青春赌明天前提是青春存在，青春不在了，或者失去了健康，就没得赌注，什么抱负理想，统统都是空话。因此，今天不珍惜健康，用力过度，透支了生命，明天患病卧床，连累身边亲人不说，自己的生命质量下降，有意思吗？过有意义的人生，需要且行且珍惜。
去年底，年仅47岁的上海市高级人民法院副院长邹碧华突然病逝。邹碧华压力很大，尤其这几年，瘦得厉害。作为高院副院长，他分管的是众人瞩目的司法改革；作为学者型法官，他著作等身。2012年，邹碧华到北大参加同学聚会返沪后，曾经写下人到中年的感悟。他写道：“记得那句‘恰同学少年，风华正茂’吗？想当年，我们是何等的无忧无虑、无拘无束……这么多年来，我们经历了尔虞我诈、嫉妒、失意，有的甚至经历了生活变故、背叛与伤害，伤痕累累。更让我们唏嘘的是，有的同学已经离我们而去……”邹碧华肯定没有预料到，自己正当英年，居然会突然离开了人世。
无论从事什么职业，英年早逝，或者白发人送黑发人，都是一种残酷无情的悲哀。有人说天妒英才，壮志难酬，意思是上天因为嫉妒一个人的才华，而让他命运坎坷。我看这话只说对了一半，有时候英才们的不足就是不知道自我保护，因积劳成疾而去。这些年，过劳死的事例不胜枚举。有报告显示，因心血管疾病猝死的，以中年人居多。这些人中百分之四十是企业家，特别是年轻企业家，百分之四十是中层干部，比如处级、局级干部。那么，是什么原因导致他们的死亡？劳累超负荷运转，再加上生活不规律。这里有一个负面清单：压力过大、吸烟饮酒、加班熬夜、晚睡晚起、久坐不动、身体肥胖、生物钟紊乱、饮食不周、缺乏锻炼、争强好胜……对照一下，你占了多少条？如果负能量多了，正能量就少了，健康指数就低了。只有从今天开始，珍爱生命，才能扭转身体的颓势。
拿生命做赌注，大多数人是赌不起也输不起的。既然懂得适量运动、平衡饮食、心态平衡是健康秘笈，那么就应学会放弃。要知道，比照健康地活着的目标，没有什么大不了的，没有什么不可以放弃的。为了集聚生命正能量，就应该停住脚步歇歇脚，即便是站起来伸一个懒腰也是一种进步。