本报讯 (通讯员 郭东升)为加强职工心理健康教育的重要性和必要性,培养全市职工能拥有健康的心理、良好的生活习惯、阳光的工作心态,近日,我市举办首届职工心理健康教育大讲堂。
据悉,驻马店市首届职工心理健康教育大讲堂由市总工会、市人力资源和社会保障局联合主办。大讲堂特邀国家二级心理咨询师、郑州大学心理学硕士研究生刘友龙莅临讲授《塑造阳光心态》。来自全市各条战线的500多名职工聆听了专家讲课。
刘友龙以《塑造阳光心态》为主题,就如何管理情绪、如何悦纳自己、如何塑造积极心态等多个方面,通过实际案例、问答互动、视频影音、故事分析等多种方式,对职工如何塑造阳光心态,用幽默风趣、浅显易懂的语言进行了阐述。