□见习记者 李静 通讯员 王静
本报讯 处暑,即“出暑”,是炎热离开的意思。处暑节气意味着即将进入气象意义的秋天,因为这时三伏已过,或近尾声,此时节白天热、早晚凉,昼夜温差较大,不时会有秋雨降临,人们常用“一场秋雨一场寒”来形容处暑以后的天气。
昨日,记者从气象台了解到,今天白天多云转阴天,夜里有阵雨,东北风3到4级,气温21℃到31℃。
28日到30日,阴天间多云,有阵雨。31日阴天转多云。9月1日多云。9月2日小雨转多云。
气候干燥是处暑期间显著的天气特点,人的皮肤会变得紧绷,嘴唇干燥,嗓子发干,民间称为“秋燥”。为远离“秋燥”,提醒广大市民,应早睡早起,以保养精气。在饮食方面,多吃蔬菜和水果,尤其是菠菜、芹菜和莲藕,同时配以适当的汤水和粥品,这样不但能健脾、清热、除燥,还能补养身体。