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默认益生菌受年轻父母追捧
医生：不要盲目给孩子补充
□周刊记者 肖婷婷
对于益生菌，很多人尤其是家长们，都不会感到陌生。不管孩子是不爱吃饭、积食，还是常腹泻、便秘，甚至体弱多病，很多家长都会为孩子补充益生菌。
近日，记者采访了市第一人民医院的儿科主任白梅。白梅表示，益生菌虽然有一定的作用，但不要盲目给孩子补充，更不要过度相信商家宣传的益生菌的治疗功效。
益生菌受家长追捧
5月6日上午，记者在市解放大道一家孕婴店看到，货架上各种品牌的益生菌，很受家长欢迎。正在挑选益生菌的市民郑凯告诉记者，听朋友说益生菌能治疗孩子消化不良，就过来买一些给孩子试试。
市民聂广美介绍，她的女儿6个月大，最近有严重的便秘。每次看到孩子痛苦的样子，全家人跟着精神极度紧张。上个月，孩子感染了支衣原体合并细菌，连续4天输水，被折磨得精神憔悴。后经朋友推荐，她给女儿补充了益生菌，女儿的便秘状况得到改善，精神明显好转。聂广美说：“吃益生菌有益健康，我是它的忠实粉丝！”
“生活中，孩子出现便秘、抵抗力差的情况时，益生菌是很多家长的首选。我们店里卖得很好。”这家店的一名店员如是说。
像药品一样有效？
采访中记者了解到，在一些人看来，益生菌几乎成了包治百病、无病强身的“灵丹妙药”。除了很多商家大力宣传外，一些医生也频频向家长推荐益生菌制剂，使得家长走入滥用益生菌的误区。但是，对于滥用益生菌的危害，很少有人提起，这需要引起我们的警惕。
记者采访时，白梅强调，益生菌不是药，并没有治疗功能。
益生菌具有调整肠道菌群失调、改善微生物环境的作用，对由各种原因引起的急、慢性腹泻和便秘等消化系统疾病具有良好的预防和治疗效果。
但白梅指出，虽然益生菌对人的健康有重要作用，但目前益生菌的功效被有些商家夸大和过度解读。其实，不同的菌种有不同的功能，家长应注意，益生菌不等于药，它是辅助性食品。
作为医生，她不建议孩子在不能进食、肠道没有益生菌的情况下，大量补充益生菌。正确的做法是先食用一部分益生菌，观察肠道状况，如果肠道能自己产生益生菌，就不用刻意补充了。
不能盲目补充
“有些家长甚至在宝宝身体正常的情况下，给孩子长期服用益生菌，以期增强宝宝肠道的消化功能，增强抵抗力。这样可能影响孩子自身生成益生菌的功能。”白梅介绍，益生菌虽有助于人体健康，但不能盲目使用。当肠道内有足够的益生菌时，就可以制约致病菌和条件致病菌，维持肠道菌群的平衡，使人处于健康状态。而一旦体内菌群失去平衡，比如菌种间比例发生大幅变化或者超出正常数值时，那么腹泻、过敏、胃口不佳、免疫力低等一系列问题就会随之而来。
白梅提醒家长，即使孩子需要服用益生菌，也要注意益生菌制剂中细菌的数量和活菌的数量，而且有的益生菌株不能经受胃酸和肠液的腐蚀，吃进的益生菌不能活着到结肠，更谈不上繁殖了，吃了也是白吃。
“健康的孩子可以自我生产益生菌，没必要补充。在正常情况下，人体能自行调整体内的菌群平衡。长期滥用益生菌可能对人体健康构成潜在的危害。所以，不建议为婴幼儿随意补充益生菌。”白梅说。