与气功结缘 四十余载不辍

 天气晴好的日子，随着太阳冉冉升起，驻马店温州步行街就会响起动听的乐曲，几十名身穿拳服的老人聚在一起，舒腰拔背、蹬腿伸臂，认真练习健身气功。为首的老人是驿城区雪松街道纱厂社区居民王玲玉。68岁的她练习气功已有40多年，收获健康的同时赢得了队员的爱戴。

与气功结缘   四十余载不辍

□晚报记者   袁   敏   张丽丽   文/图

与气功结缘

昨日上午8时许，记者在温州步行街见到王玲玉时，她正带领队员练习健身气功，一举一动颇有大师风范。

身材微胖，个头不高，皮肤略黑……这是王玲玉给记者留下的第一印象。据王玲玉介绍，从上个世纪70年代初接触健身气功，如今已有 40多年了。她从这项运动中收获了很多。

 “当初我练习健身气功，是因为比较爱好文艺活动，又赶上国家推广健身气功，便跟着老师学习几套。”王玲玉说，刚开始练习健身气功时，她才20多岁，到纱厂上班不久，有一定文艺功底的她接受能力强， 学会之后便利用闲暇时间教厂里的人练习健身气功。

与健身气功结缘后，王玲玉再也放不下了。工作的时候她认真工作，休息的时候便带领大家练习健身气功。退休后，她愈发痴迷健身气功了，即使走亲访友，她也会每天早上练习一两个小时。

王玲玉笑着说，每天她都会早早起床，吃过饭后就出门，到温州步行街与队员集合，练两个小时的健身气功。晚上吃过饭后，她会在自家门前的空地上练习， 碰到感兴趣的邻居教他们一些基本动作。

传播健身观念

王玲玉是一个心怀大爱的人，她练习健身气功收获健康的同时，还把这项运动传授给其他人。她刚开始接触健身气功时，就经常教厂里的人练习，后来她组建了气功队，队员最多时有100多人。1976 年，因该团队表现突出，纱厂社区气功站被评为全国优秀气功站点。

“纱厂社区气功站保留到现在，我们的队员增加了不少，年轻的四五十岁，年老的七八十岁。” 王玲玉说。

黑传生是纱厂社区气功队最年长的，他练习气功只有两年多的时间，却已成为队伍中的佼佼者。他告诉记者，年纪大了，很多健身运动都不太适合，他便选择了活动量较小、动作比较缓慢的健身气功。 如今，他跟随王玲玉等人练习健身气功，身体确实比以前好多了。

“我想把健身观念传递给身边的每一个人，让大家都能通过运动获得健康的身体。”王玲玉说，有病治病，无病强身是人们对气功作用的总结。她通过这些年坚持不懈的练习，收获了健康，因此她想把健身气功分享给需要的人。

坚持多年收获颇丰

说起练习健身气功，王玲玉提到最多的是她收获了健康。

王玲玉说，年轻时，她的身体不好，自从接触了健身气功并坚持练习后，身体一天比一天好。“这就是我坚持不懈练习健身气功的原因。健身气功使我重获健康。”王玲玉感慨道。

练习健身气功除了收获健康外，王玲玉还结交了很多志同道合的朋友。这些朋友跟随王玲玉练习健身气功几十年了。每天早上，他们都相约在温州步行街练习健身气功。

“我们都是热爱生活、热爱健康的人，只要一有空闲时间就会聚集在一起。平时我们除了练习健身气功或参演外，还经常到附近的景区游玩，如嵖岈山、金顶山、铜山湖、南海禅寺等。驻马店的许多景区都留下了我们的足迹。”王玲玉开心地说。

队员的友谊给王玲玉带来了快乐，家人的支持让她生活得更加幸福。王玲玉告诉记者，为了让她好好锻炼身体，爱人承担了给一家人做早餐的任务。此外，儿媳给王玲玉买了一部智能手机，并教会她使用微信与队员们沟通，还经常帮她从网上下载一些健身气功的音乐。