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默认健康从“齿”开始
今日是爱牙日，你的牙还好吗？
□周刊记者 肖婷婷 文/图
“早上刷牙没？”“甜食不要吃太多，一定要记得”……小时候总觉得大人们啰嗦，对牙齿的护理几乎为零，直到有一天吃酸东西时突然发现牙齿开始疼了，才意识到大人们的苦口婆心。
市民就医习惯有待提高
“牙齿不痛的话一般不会去医院。”市民齐娜娜如此回答。采访中，和齐娜娜有同样想法的市民占绝大部分。由此可见，虽然很多市民对口腔健康有一定程度的关注，但并没有因此改变就医习惯，依然处于不看牙医或出现问题才就医的被动阶段。
缺一颗牙齿 损全身健康
家住市白桥路72岁的张铁柱，已经有几年掉牙史了，但他只是戴活动假牙，而且不经常戴。一天，张铁柱的冠心病突然发作，医院检查后发现，原来他的冠心病竟是缺牙引起的。
市第一人民医院口腔科主任王琳说，缺牙最开始是由牙周病引起的，缺牙后如果不及时治疗，牙周问题会持续恶化，大量细菌会破坏牙龈沟和口腔黏膜基底膜的完整性，随后“闯入”血管，致使血小板凝集，促进血栓形成，日积月累形成动脉粥样硬化，阻塞血管，造成缺血和供氧不足，引发冠心病。
“口腔是全身健康的重要‘关口’，守不好这一关，可能会带来一身病。”王琳说，牙齿健康关系到身体健康，咀嚼功能不好会带来肠胃疾病。此外，牙齿缺失也是慢性病的发病诱因之一，牙周病不仅局限于口腔内，病菌可以通过牙根进入血液，使动脉硬化，间接引发心血管疾病，也会增加患糖尿病的风险。
据王琳介绍，老年人易出现牙周炎、龋齿、牙齿缺失、牙本质敏感等，楔状缺损、口腔黏膜病也会影响老年人的口腔健康。
爱牙应从口腔检查开始
“一颗牙就是一个器官，各个年龄阶段的人都应该对自己的口腔状况保持充分的了解和科学的认知，避免病因牙起，病从口入。健康人生，从齿开始，保护口腔健康，为防控全身疾病做好门户保障。”王琳呼吁。
“牙疼不是病，疼起来真要命。”这句俗语充分体现了牙病在人们心目中的地位。王琳介绍，实际上，口腔健康与全身健康是息息相关的。龋病和牙周病会破坏牙齿硬组织和牙齿周围支持组织，不仅影响咀嚼、言语、美观等功能，还会造成社会交往困难和心理障碍。
“维护口腔健康是防控全身性疾病的重要手段，因此需要个人口腔维护和专业维护相结合。”王琳说，个人口腔维护包括有效刷牙、平衡膳食、定期口腔检查等。专业维护包括局部应用氟化物、窝沟封闭以及洗牙等。王琳建议，成年人应每半年到一年进行一次口腔检查，儿童每3个月到半年进行一次口腔检查。