吸烟危害你我他

5月31日为世界无烟日

吸烟危害你我他

□肖婷婷

每年的5月31日为世界无烟日。烟草严重危害人类健康，每年有120万人因吸烟导致死亡。世界无烟日，奉劝大家“珍爱生命，远离香烟”。

市民对无烟日知之甚少

世界无烟日前，笔者在市区街头采访发现，无论是“老烟枪”，还是从不吸烟的市民，都对无烟日知之甚少。

当日，笔者随机采访了多名市民。说起抽烟的危害，大家都能说出一二三来，但被问到世界无烟日是哪一天时，却很少有人知道。不少市民只知道抽烟对身体不好，却不了解吸烟对身体的危害有多大。市民对家人或周围的吸烟者，大多持容忍态度。

正在散步的市民张双喜，一脸茫然地表示：“世界无烟日？这我真的不知道，我只知道现在很多公共场所不准抽烟。”采访中，有几名“老烟枪”对笔者表示，通过无烟日的宣传，能够让吸烟者认识到吸烟对自己、对他人的危害。但戒烟需要一个过程，他们还在努力。

为了健康远离香烟

市中心医院呼吸内一科主任医师张华茹告诉笔者：“长期吸烟不仅会对呼吸系统造成危害，还会诱发心血管疾病，影响生育功能，甚至导致肺癌、口腔癌、鼻咽部恶性肿瘤、喉癌、食管癌等癌症。”

从事文案工作的市民崔先生已经有30年“烟龄”。他从初中开始吸烟，现在一天要抽两包烟。他无视家人的反对，不愿戒烟。他最近频繁熬夜，烟不离手，导致头痛加剧，不得不到医院接受治疗。

在医院呼吸内科，笔者还了解到，像崔先生这样的“烟民”有很多。其实他们非常清楚吸烟的危害性，但就是抱有侥幸心理。张华茹说，如果市民戒烟，药物、电子烟等只能起辅助作用，最主要的还是靠自己的主动意识。

儿童成“二手烟”最大受害者

我国每年有近10万人死于吸入“二手烟”引发的各类疾病。“二手烟”对被动吸烟者的危害并不比主动吸烟者轻，特别是对少年儿童的危害尤其严重。

不吸烟者每日被动吸烟15分钟以上为“被动吸烟”，也就是“吸二手烟”。有专家指出，“吸二手烟”者主要在家庭、办公室等公共场所接触到“二手烟”。

张华茹介绍，长期生活在“二手烟”环境中的儿童极易产生厌食情绪。同时，他们的身高、智力发育、呼吸系统及听觉等都会因受到家长长期吸烟的影响，产生重大伤害。 而且，“二手烟”有可能诱发儿童哮喘、幼儿猝死综合症、气管炎、肺炎等疾病。

经常生活在充满“二手烟”环境中的儿童患脑膜炎的风险显著增大。张华茹提醒，家长应尽可能避免在有孩子的场合吸烟。可选择窗口、阳台等开阔地点吸烟，减少对室内人员特别是儿童的侵害。为了自己和他人的健康，应当从日常生活做起，远离烟草，让每天都是“无烟日”。