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默认春季需防心脑血管疾病“突袭”
□肖婷婷 文/图
春季气候多变、冷热不定，是高血压、心脏病、脑血栓、中风等心脑血管疾病高发的季节。近日，笔者从市区部分医院了解到，由于近期气温起伏较大，各大医院的心脑血管疾病患者明显增多。
市中心医院心内三科主
常无明显疼痛征兆
昨日，在市中心医院心内科病房，笔者见到了患者王合群。他告诉笔者，自己患有糖尿病多年，上周三清晨出门锻炼时，突感胸闷，随之休克昏迷。幸亏被周围的人及时发现送到医院，后被医生诊断为大面积急性心肌梗塞、心源性休克。经过医生全力抢救，王合群才转危为安。他很纳闷，为什么发病前没有什么明显的征兆？
丁水印介绍，在我国，多数糖尿病患者最终死于心血管并发症。“一般来说，人们在发生急性心梗时往往有疼痛感，而糖尿病患者由于有神经病变，发病时常无明显疼痛症状，甚至在出现心肌梗死等危重情况时仍毫无知觉，这种无痛性心肌梗死极易误诊、漏诊，也是造成猝死的原因之一。”丁水印说，糖尿病患者即使无心血管病相应症状，也需要定期做心血管相关检查，以便早发现、早干预。
生活习惯差、过度疲劳是诱因
每到春季，为什么急性心肌梗塞等心血管病患者的发病率会出现一个高峰？“春季气候最大的特点是乍暖还寒，变化剧烈，人体防御机制还不能适应气候变化，而寒冷刺激人体、全身毛细血管收缩、心脑血管负荷加重、血压升高都会引起心脑供血不足，诱发心脑血管疾病。”丁水印说。
“最近接诊的病人中，很多都是心脑血管疾病患者，病症有血压不稳定、心绞痛、脑梗死等，接诊人数比前段时间明显增加。很多人认为心脑血管疾病是老年人的专利，其实现在青壮年人群中出现早搏、心悸等现象的逐年增多。”丁水印说，生活习惯不好、工作压力大、过度疲劳都是心脑血管疾病的主要诱因。
丁水印提醒高危人群，平时一定要多留意自己的身体状况，如果出现胸闷、心慌、气急、头晕头痛、特别疲劳等症状，建议做心电图检查，防患于未然。
保持情绪稳定
春季，我们该如何做好心脑血管疾病的防治工作呢？丁水印表示，目前早晚温差大，心脑血管病患者尤其是老年人要注意保暖，要根据天气的变化及时增减衣服，天气不好时尽量少出门，防止呼吸道感染和因气温变化引起血压波动。要注意根据自身病症控制危险因素，例如高血脂患者要着重控制血脂，糖尿病患者要控制日常饮食的糖分摄取量。要在医生的建议下，定期进行检查，同时服用预防类药物，尤其注意不能以服用保健品代替药物治疗。
另外，还要注意休息和保持情绪稳定，精神和体力不要过度疲劳和紧张，调整好心态也可以预防、降低心脑血管疾病的发生，有冠心病的人要随身携带急救药，以防万一。