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默认鼻塞、头痛、打喷嚏
冬季 小心鼻炎“找上门”
医生：预防鼻炎应防受凉、防感冒
□肖婷婷 文/图
上周的一场雪，让温度骤降。
别把鼻炎当感冒
市民范涛最近被“感冒”折腾得不轻，打喷嚏、咳嗽……药没少吃，就是不见好。朋友推荐他去耳鼻喉看看，医生对他用了抗过敏药后，他的“感冒”居然神奇地好了。龚瑞丽告诉笔者，感冒一周后仍有流鼻涕、打喷嚏等症状的，应考虑鼻炎，并及时接受过敏治疗，而不应一直吃感冒药。
范涛告诉笔者，上周他得了感冒，就从药店买了些感冒药吃。几天后，感冒还没好，他就去医院开了一些感冒药、消炎药。一个星期后，他发现自己的感冒症状加重了。经朋友提醒，他去了医院耳鼻喉科，医生给他开的不是感冒药，而是普通的抗过敏药。范涛半信半疑地吃了两天药，久治不愈的“感冒”竟好了。
龚瑞丽介绍，从临床上来说，过敏性鼻炎分为季节性鼻炎和长年性鼻炎两种，症状表现为鼻塞、打喷嚏、流鼻涕，严重的会连续打喷嚏。龚瑞丽提醒，要正确认识鼻炎，别把鼻炎当感冒治疗，长年患过敏性鼻炎的患者，很容易形成继发感染，引起鼻窦炎、鼻息肉、中耳炎、咽喉炎、过敏性哮喘、肺炎等并发症。
防受凉、防感冒是预防关键
“一到冬季，总有一些人由于鼻塞、流涕、鼻痒等鼻炎症状加重到医院就诊，这与天气变化密切相关。天气转冷后，气温、湿度、气压发生较大的变化，加上空气污染、人口密集等因素，抵抗力弱的人就特别容易感冒，而感冒又易引发或加重鼻炎。”龚瑞丽说，冬季，慢性鼻炎患者除了在医生的指导下进行必要的治疗外，日常的预防保健非常重要。
“冬季预防鼻炎，主要是防受凉和防感冒。”龚瑞丽说，鼻炎大多是着凉感冒引起的，所以要加强体育锻炼，增强抵抗力，如跑步、打球、打太极等运动可增强体质，提高人体对寒冷的耐受力。还应避免过度疲劳、睡眠不足、受凉等，因为这些因素能使人体抵抗力下降，造成鼻粘膜调节功能变差，病毒乘虚而入导致发病。应尽量少去公共场所，保持室内空气湿度，或使用空气过滤器，不要让鼻子太干燥，清晨洗脸时可用流动的温水清洗鼻子。此外，要及时更换、清洗寝具，防止螨虫及其分泌物诱发鼻炎。