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默认□胡江涛
夏季喝茶有6点需要注意。经营茶吧多年的的黄会敏把自己多年来的饮茶心得与广大读者分享。
不饮浓茶。浓茶会使人更加兴奋，对心血管系统、神经系统等造成不利影响。特别是一些心血管疾病者，有可能会出现心跳过速、心律不齐，病情反复。
睡前不喝。很多人睡前饮茶，入睡会变得非常困难。
酒后不饮。酒后饮茶，茶中的茶碱可迅速对肾起到利尿作用，从而促进尚未分解的乙醛过早地进入肾脏。乙醛对肾有较大的刺激作用，会影响肾功能，所以，酒后经常喝浓茶的人易发生肾病。
餐前不饮。进餐前或进餐中少量饮茶并无大碍，但若大量饮茶或饮用过浓的茶，则会影响微量元素的吸收。
服药不饮。有些人尤其是爱喝茶的人，会选择用茶水来送药，殊不知茶水中的鞣质可与药物结合而沉淀，会改变药性，阻碍吸收，影响药效。
区分四季。春饮花茶，夏饮绿茶，秋饮青茶，冬饮红茶。夏季饮绿茶为佳，可清热、消暑、解毒、止渴、强心。