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默认王宝强、李晨为《奔跑吧兄弟》练肌肉 郑伊健、陈小春因《极速前进》变硬汉
真人秀进入“体力活儿”时代
节目变得更有看头了
近日，随着《奔跑吧兄弟》等各大竞技综艺节目的扎堆出现，明星综艺也一夜之间从秀厨艺、秀歌技、秀带娃，变成了秀身材、秀体能。尤其是当王宝强在微博晒出健身照的时候，更是吓坏了小伙伴。唐一菲为了练台球烟酒、咖啡、茶水都不沾。郑伊健和陈小春在美国进行铁人训练的运动精神更是令体育界感动……可以说，第四季度各大卫视竞技类综艺节目的出现，让明星脱离了一般的家事、情事、趣事等纯娱乐展现，也让节目变得更有看头。
《极速前进》让陈小春和郑伊健“古惑仔”兄弟再聚首，但也“被虐”得体无完肤。
《奔跑吧兄弟》 健身狂人出列
★出彩明星：王宝强、李晨
★播出：
浙江卫视每周五晚
脱胎于韩国“跑男”的《奔跑吧兄弟》最大的看点是明星要面对设置好的各种“受虐”环节。100公斤的路人大妈突然冒出来让你背着她跑、赤脚通过扎脚跑道、被“弹射”进泳池……头几期节目中，众明星不仅要面对风吹雨打的自然天气，还被各种游戏项目“折磨”了一圈。
为了完成这些任务，一些明星投入不小。备战节目期间为了积蓄体能，李晨制订了严格的训练计划，“我先增重，然后再脱脂。增重的时候一天吃5顿饭，每天吃20个鸡蛋、5公斤牛肉等高蛋白食物，然后是大量器械和健身运动。”李晨说，自己这几个月一直这样坚持着，最终增重10公斤，所以首期节目中，他能和韩国来的原版节目“力量男”金钟国对抗也就不足为奇了。而学过少林功夫的王宝强，更是天天不落地到健身房运动。
不过据节目组宣传统筹王征宇透露：“不是所有人都这样，像李晨、邓超本身就体质好。宝强最近常拍动作片，也练过武，底子在那儿。当然也有完全不健身的，像陈赫平时就属于‘老婆孩子热炕头’的类型。我们请来的嘉宾是有区分的。”
为参加《奔跑吧兄弟》，王宝强练出一身肌肉。