市政府办公室举办健康大讲堂

 本报讯 （记者 余 音）12月22日，市政府办公室举办健康大讲堂，邀请市第二中医院副院长郭翠萍为市政府机关干部职工讲授养生保健知识，交流健康养生体会。

郭翠萍依据自身多年的工作经验，结合中医体质辨证，为大家详细讲解了对心脑血管、冠心病、高血压、高血脂等常见病的预防和办公室工作人员常用保健方法，引导大家要加强自我保健，在日常生活中注意合理膳食、适量运动、戒烟限酒，保持良好的心态，受到了大家的欢迎。

通过举办此次讲座，干部职工了解了更多健康养生知识，进一步增强了自我保健意识，为大家今后工作和生活提供了科学、健康、有益的指导。大家纷纷表示，在今后的工作中，一定要强身健体，科学养生，以良好的身体素质和饱满的精神状态投入工作和生活中去。