市十二小举办教师心理健康讲座

本报讯 （通讯员 徐慧娟）为提高教师的心理健康素质，增强教师职业幸福感，营造更加和谐愉快的教育环境，近日，驻马店市第十二小学教师邀请国家级二级心理咨询师高琳老师为该校全体教师开展了 “释放压力快乐工作”教师心理健康讲座。

讲座中，高琳老师向老师们阐述了心理健康的概念及表现、教师的职业特点和压力来源，并在活动中教会大家减压的三大策略。通过讲授，全校教师学会了自我减压的有效方法，受益匪浅。