驻马店日报数字报

2015年11月03星期二
国内统一刊号:CN41-0017
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怎样做一个心理健康的青少年

发布时间:2015-11-03 08:45:31  

       接受他人、乐于与他人相处。心理健康的人乐于与人交往,不仅接受自己,也接纳他人。既能与他人相互沟通和换位思考,又能得到别人的理解。

       正视现实、接受现实。心理健康的人对周围的事物和环境能作出客观的认识和评价,并能与现实环境保持良好的接触。既有高于现实的理想,又不会沉湎于不切实际的幻想与奢望之中。

       热爱生活、享受生活。心理健康的人珍惜和热爱生活,并能够在生活中尽情享受人生的乐趣。

       人格完整和谐。心理健康的人在气质、性格、能力、兴趣、动机、理想、信念、人生观等方面能够得到平衡的发展,对外界刺激不会有偏激的情绪和行为反应,待人接物能采取恰当灵活的态度。(李  红)

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